כמי שעוסקת בכתיבה וביצירת תוכן כבר שנים רבות, תמיד סקרן אותי הקשר העמוק שבין המוח לבין היכולת שלנו לתפקד ביומיום, להתרכז ולהתמודד עם קשיים רגשיים. כשהתחלתי לעבוד עם ד"ר רות זקס אוחיון וקליניקת בריינינג braining, נפתח בפניי עולם שלם שלא הכרתי. יצא לי לראות מקרוב את התוצאות המדהימות של הטכנולוגיה הזו, ולשמוע ממטופלים בקליניקה כיצד חייהם השתנו מקצה לקצה בזכות שיטות אימון מוחי מתקדמות. השילוב שבין מדע פורץ דרך לבין חמלה אנושית וטיפול מותאם אישית הוא פשוט יוצא דופן.
מהפכת האימון המוחי: המדע שמאחורי הקסם
דמיינו שאתם יכולים "לראות" את פעילות המוח שלכם בזמן אמת, ולאמן אותו בדיוק כמו שמאמנים שריר בחדר הכושר כדי לשפר את הביצועים שלו. נשמע כמו מדע בדיוני? ממש לא. בשנים האחרונות, חקר המוח הולך ומתפתח בצעדי ענק, ומציע פתרונות חדשניים ולא פולשניים לקשיים יומיומיים ומשברים נפשיים מורכבים. אחד הטיפולים המבטיחים והמובילים ביותר כיום הוא טיפול נוירופידבק – שיטה מדעית מוכחת ויעילה להפליא שמאפשרת לנו לקחת חזרה את השליטה על החיווט המוחי שלנו.
מאחורי ההצלחה של הקליניקה עומדת ד"ר רות זקס אוחיון, דמות מובילה בחזית המדעית בישראל. ד"ר זקס אוחיון מחזיקה בדוקטורט במוח וקוגניציה מאוניברסיטת בן גוריון בנגב, והיא מוסמכת להכשרת נוירופידבק מטעם ה-BCIA הבינלאומי ובעלת תעודת ביופידבק. תפקידיה הרבים – כראש היחידה לנוירופיזיולוגיה קלינית במרכז הרפואי הממשלתי לבריאות הנפש בבאר שבע, מרכזת המחקר בבני אדם במרכז, מרצה וחוקרת במכללה האקדמית אחוה, ומובילת שיתוף הפעולה המחקרי עם חברת "מוח מצוין" – מעניקים לטיפולים המתבצעים ב-בריינינג braining גב מדעי וקליני חסר תקדים.
קשובים וממוקדים: כיצד זה עובד עבור הפרעות קשב וריכוז?
התמודדות עם קשיי קשב וריכוז היא לא רק עניין של חוסר שקט או מאמץ כוח רצון. מדובר בקושי פיזיולוגי של המוח לווסת את גלי המוח שלו – לרוב מדובר בעודף של גלי מוח איטיים (גלי תטא) המאפיינים מצבי חלימה בהקיץ, וחוסר בגלי מוח מהירים (גלי בטא) האחראיים על ריכוז, עיבוד מידע ומיקוד. מי שמתמודד עם הפרעות קשב וריכוז מוצא את עצמו לעיתים קרובות תלוי בתרופות בעלות תופעות לוואי לא פשוטות.
במהלך הטיפול החדשני בקליניקה, המטופל יושב מול מסך ומבצע משימות פשוטות או צופה בסרטון מעניין. חיישנים עדינים המונחים על ראשו קוראים את הפעילות החשמלית של המוח ומעניקים לו משוב חזותי ושמיעתי מיידי. כאשר המוח מפיק את גלי המוח הנכונים, הסרטון ממשיך לרוץ בצורה חלקה וברורה. כשהריכוז יורד, הסרטון נעצר או מטשטש. בצורה זו, המוח "לומד" באופן אוטומטי, באמצעות התניה קלאסית, כיצד לשמר מצב של מיקוד ורוגע לאורך זמן.
במחקריה של ד"ר רות זקס אוחיון, כולל שיתופי פעולה פורצי דרך עם המרכז הארצי לבחינות והערכה, נבדקות התאמות מתקדמות המותאמות אישית לאנשים הסובלים מ-ASD ומ-ADHD, במטרה לשפר את יכולות הלמידה והתפקוד שלהם בחיים האקדמיים והיומיומיים.
למצוא את השקט מחדש: נוירופידבק והתמודדות עם פוסט-טראומה (PTSD)
הפרעת דחק פוסט-טראומטית משאירה את מערכת העצבים במצב תמידי של מגננה, סכנה וחרדה גבוהה. המוח למעשה "ננעל" על מצב של הישרדות (Fight or Flight), מה שמוביל לפלאשבקים, קשיי שינה, דריכות קיצונית ועוררות יתר שאינה פוסקת. מי שחווה הפרעת דחק PTSD יודע עד כמה קשה להחזיר את הגוף והנפש לתחושת ביטחון בסיסית.
כאן בדיוק נכנס הטיפול המוחי הממוקד. הנוירופידבק מסייע "לאתחל" את הפעילות העצבית באזורים האחראיים על פחד, חרדה ורגש (כמו האמיגדלה). על ידי אימון עדין, מבוקר ומותאם אישית, המטופל לומד להפחית את רמות העוררות העצבית ולהחזיר את האיזון הפיזיולוגי. מדובר בבשורה של ממש עבור מי שסובל מטראומה, במיוחד בתקופה המורכבת והמאתגרת שבה אנו חיים כיום במדינת ישראל.
החוויה האישית שלי בקליניקה
כאשר הגעתי לבקר בקליניקה, הופתעתי לגלות עד כמה האווירה חמה, מזמינה ומשרה ביטחון. לא מדובר בעוד מרפאה קרה ומנוכרת, אלא במקום שבו כל מטופל מרגיש שרואים אותו באמת. פגשתי שם הורים לילדים שסבלו מקשיי ריכוז קשים בבית הספר ולאחר סדרת טיפולים החלו להראות שיפור יוצא דופן בציונים ובביטחון העצמי, לצד מבוגרים שסבלו מחרדות קשות ודיווחו כי לראשונה מזה שנים הם מצליחים לישון לילה שלם בשלווה. המומחיות המחקרית של ד"ר רות זקס אוחיון, הכוללת מחקרים רב-מרכזיים בתחומי הגרייה המוחית, מיומנויות אוטומטיות, למידה ואפילו שימוש בפסיכודליה, מבטיחה שכל מטופל נהנה מהפרוטוקולים הטיפוליים המתקדמים והאיכותיים ביותר בעולם המדע.
לסיכום: העתיד כבר כאן
אם אתם או הילדים שלכם מתמודדים עם אתגרי קשב, או אם אתם מחפשים דרך יעילה ובטוחה להתמודד עם חרדות וטראומה – אל תתפשריו על פחות מהמומחיות הגבוהה ביותר בתחום המוח. קליניקת בריינינג מציעה לכם את חזית הטכנולוגיה הטיפולית, בליווי אישי של מדענית וחוקרת בעלת שם עולמי.
מאת: רבקה מלול
