במציאות המודרנית, משפחות וזוגות רבים מוצאים את עצמם מתמודדים עם קשיים מורכבים המשפיעים על הדינמיקה היומיומית ועל מערכות היחסים שלהם. במרוצת השנים התפתחו מגוון שיטות טיפוליות, אך אחת הגישות המרתקות והאפקטיביות ביותר שחוללו מהפכה בתחום היא הגישה הנרטיבית. מכון ברקאי, המכון הפרטי הוותיק ביותר בישראל לפסיכותרפיה בראיה משפחתית-מערכתית, פועל מאז 1978 כמרכז קליני מוביל והיה הראשון להביא את הגישה הזו לישראל בשנות ה-90. במאמר זה נציג שאלות ותשובות מרכזיות שיסבירו כיצד גישה ייחודית זו משפרת ומעמיקה תהליכים של טיפול זוגי וטיפול משפחתי.
מהי בעצם הגישה הנרטיבית וכיצד היא מתחברת לטיפול משפחתי וזוגי?
הגישה הנרטיבית מבוססת על התפיסה לפיה בני אדם מעצבים את חייהם ואת זהותם באמצעות סיפורים (נרטיבים) שהם מספרים לעצמם ועל עצמם. הנחת היסוד החשובה ביותר בגישה זו היא שהאדם אינו הבעיה – אלא הבעיה היא הבעיה. הגישה שואפת להפריד בין האדם או מערכת היחסים לבין הקושי עימו הם מתמודדים (תהליך המכונה החצנה). כאשר הגישה הזו מיושמת במסגרת של טיפול משפחתי, היא מאפשרת לבני המשפחה להפסיק להאשים זה את זה ולהתחיל להסתכל על הקושי כעל גורם חיצוני שמשפיע על כולם. בדרך זו, המטופלים מגלים מחדש את החוזקות, הערכים והיכולות שלהם להתמודד יחד מול הבעיה.
כיצד הגישה הנרטיבית מסייעת כאשר בני זוג חווים משבר ומחפשים טיפול זוגי?
במצבי משבר, בני זוג נוטים פעמים רבות להיכנס ללופ של האשמות הדדיות ותיוגים שליליים. בן הזוג הופך בעיני השני למקור הבעיה כולה. במסגרת של טיפול זוגי המבוסס על הגישה הנרטיבית, המטפלים עוזרים לבני הזוג לפרק את הסיפורים הנוקשים והרוויי-בעיות שהם פיתחו אחד על השני. במקום להילחם זה בזה, בני הזוג לומדים לשתף פעולה כדי להילחם בבעיה המשותפת (כמו חוסר תקשורת, כעס או ריחוק). בנוסף, התהליך מעודד אותם לחשוף רגעים חיוביים שנשכחו – סיפורים של קרבה, שותפות ואהבה – ולבנות על בסיסם עתיד זוגי חדש ומטיב. עבור זוגות רבים, מכון ברקאי מציע גם אפשרות של טיפול זוגי המונחה על ידי צוות המטפלים המנוסה של המכון, המאפשר נגישות וטיפול מקצועי לכל מי שזקוק לכך.
כיצד הדינמיקה המשפחתית משתנה באמצעות הגישה הנרטיבית?
במשפחות רבות קיים לעיתים חבר משפחה אחד שמסומן כילד הבעייתי או כמקור הצרות. הגישה הנרטיבית מסייעת לפרק את התיוג הזה במהירות וביעילות. היא מעניקה קול שווה לכל אחד מחברי המערכת המשפחתית ומאפשרת להם לחקור יחד כיצד הבעיה משפיעה על מערכות היחסים ביניהם. מתוך השיח המשותף, נפתחות אפשרויות חדשות לשינוי המבוססות על ההעדפות והשאיפות של בני המשפחה עצמם, ולא על הציציות החיצוניות שהוכתבו להם. המטרה היא להעצים את החוזקות המשפחתיות ולייצר מרחב בטוח שבו כולם מרגישים שותפים לדרך.
מה הופך את מכון ברקאי למרכז מוביל בטיפול ובהכשרה בגישה הנרטיבית?
מכון ברקאי הוא חלוץ הגישה הנרטיבית בישראל. בשנות ה-90 פתח המכון את בית הספר הראשון לפסיכותרפיה נרטיבית, ומאז הוא ממשיך להוביל את התחום בארץ, להכשיר מטפלים זוגיים ומשפחתיים ולקדם גישות עכשוויות בטיפול. צוות המכון מורכב ממטפלים בעלי תואר שני לפחות, המתמחים בטיפול מערכתי ומציעים טיפול מקצועי ורגיש המותאם לפסיפס החברתי הישראלי. המכון מוכר על ידי האגודה הישראלית לטיפול זוגי ומשפחתי כמוסד בקטגוריה א, ומשמש כספק מאושר של משרד הביטחון והביטוח הלאומי.
מאת: אבי ביטון
